院内ブログ
2015年6月17日 水曜日
生活習慣病はメタボから始まります
当院は、大阪市阿倍野区に位置する地域密着型の内科小児科です。
健康診断や、生活習慣病、禁煙外来の診察もしております。
昔は成人病とも呼ばれましたが、生活習慣病は低年齢化がすすみ、国民病とも言われています。
生活習慣病はその名の通り、よくない生活習慣をつづけることによって引き起こされる病気の総称です。
初期段階では自覚症状がないことがおそろしいところです。
生活習慣病である肥満症や高血圧、高脂血症、糖尿病などの原因は、内臓に脂肪がつく内臓脂肪型肥満であるということがわかってきました。
これをメタボリックシンドロームといいます。
放置すると動脈硬化が進行してしまいます。
バランスのとれた食生活や適度な運動でメタボを改善していきましょう。
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